DIGITAL SAN LUIS
Biodecodificación: ¿Cómo identificar las emociones?
Este viernes 1 de septiembre, en conectados el especialista en Biodecodificación, José Daniel Havelka, diálogo sobre como las emociones afectan en nuestra salud y como identificarlas.
“Es súper importante que nos permitamos un tiempo al día, para ver qué nos pasa y que estamos sintiendo, la clave de las emociones es saberlas gestionar. Aprender a gestionar lo que estamos sintiendo es un secreto para vivir mejor” Expresó José Daniel Havelka, Biodecodificador, en diálogo con Conectados.
Además, agregó “Lo primordial es identificar cual es la emoción, y en base a eso como tratarla”.